我们知道，要想孕育一个健康的宝宝，离不开男性的一个有效精子。而现如今，有许多男性朋友就是因为精子少或者弱精的情况，导致很难让妻子怀孕，孕育不了下一代，也让双方家庭都陷入苦恼，经常靠询医吃药来恢复自己的生育能力。其实在治疗的同时，男性朋友也要多吃一些增强活力的食物，让自己的生育能力得到提高和改善。 男性少精弱精吃什么可以改善呢？ 1、多吃含钙食物 钙质能快速促进精子成熟，少精弱精的患者们可以多吃，比...
亲爱的朋友们，退休是人生中的一件大事，关系到我们未来的生活质量和幸福指数。2025年，国家推出了弹性退休政策，给了我们更多的选择空间。今天，咱们就一起来深入了解一下这个政策。 弹性退休，弹性在哪？ 过去，退休年龄是个固定的节点，男职工60周岁、女职工50周岁或55周岁就到了退休的时间。但现在不同啦，从2025年1月1日起，退休年龄变成了一个弹性区间。 具体来说，职工达到国家规定的按月领取基本养老金...
咱中医讲究“天人相应”，春天阳气升发，正是驱散体内伏邪的黄金期。这不，《素问》里说：“春三月，此谓发陈”，天地万物推陈出新，人体也该趁势把攒了一冬的寒气、风邪往外透一透，尤其是折磨人的过敏性鼻炎！ 过敏性鼻炎为啥总在春天犯？ 过敏性鼻炎，说白了就是鼻子太敏感，容易受到外界刺激而打喷嚏、流鼻涕。鼻子在中医里是“肺之窍”，但想守好这个“城门”，还得靠肺脾联手。肺主皮毛，脾主肌肉，这两脏虚了，就像城墙破...
三个穴位：关元、命门、太溪。 "这三个穴位分别是关元、命门、太溪。关元穴在脐下三寸，是人体元气所在；命门穴在后腰正中，藏先天之火；太溪穴在足内踝后方，通肾经源头。三穴相连，形成一个温养肾气的循环。" 大明万历年间，一个阴雨连绵的午后，李时珍正在编撰《本草纲目》。 他的徒弟小周急匆匆跑来，说洪知县府上派人送来一封信，请他速去诊治。 知县夫人患肾阳不足多年，寻医无数，服用各种名贵补药都无济于事。 李时...
广东深圳，别称鹏城，国务院批复确定的中国经济特区、全国性经济中心城市、国际化城市、 科技创新中心、区域金融中心、商贸物流中心。“深圳”地名始见史籍于1410年（明永乐八年），于清朝初年建墟。当地方言俗称田野间的水沟为“圳”或“涌”。深圳正因其水泽密布，村落边有一条深水沟而得名。 1979年，成立深圳市，1980年，成为中国设立的第一个经济特区，中国改革开放的窗口和新兴移民城市，创造了举世瞩目的“深...