三个穴位:关元、命门、太溪。 "这三个穴位分别是关元、命门、太溪。关元穴在脐下三寸,是人体元气所在;命门穴在后腰正中,藏先天之火;太溪穴在足内踝后方,通肾经源头。三穴相连,形成一个温养肾气的循环。" 大明万历年间,一个阴雨连绵的午后,李时珍正在编撰《本草纲目》。 他的徒弟小周急匆匆跑来,说洪知县府上派人送来一封信,请他速去诊治。 知县夫人患肾阳不足多年,寻医无数,服用各种名贵补药都无济于事。 李时...
广东深圳,别称鹏城,国务院批复确定的中国经济特区、全国性经济中心城市、国际化城市、 科技创新中心、区域金融中心、商贸物流中心。“深圳”地名始见史籍于1410年(明永乐八年),于清朝初年建墟。当地方言俗称田野间的水沟为“圳”或“涌”。深圳正因其水泽密布,村落边有一条深水沟而得名。 1979年,成立深圳市,1980年,成为中国设立的第一个经济特区,中国改革开放的窗口和新兴移民城市,创造了举世瞩目的“深...
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北京时间11月11日晚,Nitto ATP总决赛纽康比组首场比赛,鲁德以2-0的比分击败阿尔卡拉斯,拿下了自己在2024赛季的第50场巡回赛胜利,让对手遭遇连输。第一盘中,鲁德轻松以6-1取胜,但在第二盘中,鲁德曾以2-5落后于阿尔卡拉斯。然而,在所有人都认为阿尔卡拉斯即将实现大逆转之际,鲁德连续赢得5局,最终以7-5实现惊天逆转,成功直落两盘战胜了排名第三的对手。 阿尔卡拉斯世界排名第三,鲁德则...
近年来,马拉松赛事如繁花般在各地竞相绽放,吸引着无数跑者踏上征程。在这些赛事中,你是否留意到一个耐人寻味的细节:许多运动员在奔跑途中补水时,会把水含在嘴里漱一漱,随后便吐了出来。这看似不经意的举动,实则蕴含着诸多科学道理与实用策略,今天就让我们一同揭开其中的奥秘。 漱口:能量胶的完美搭档 马拉松比赛对运动员的体能是极大的挑战,因此及时补充能量至关重要。能量胶作为运动员们的得力 “能量伙伴”,因其方...